Hoe kerst écht verbindt
De kerstboom staat, de lichtjes schitteren en de uitnodigingen voor het kerstdiner zijn de deur uit. Voor veel mensen staat kerst in het teken van samenzijn met familie en vrienden. Toch heeft kerst voor iedereen een andere betekenis. We waren benieuwd naar het kerstgevoel in Nederland en daarom hebben we hier onderzoek naar gedaan. Met meer dan 1100 respondenten hebben we de betekenis van kerstverbinding, het warme kerstgevoel en de stress die het met zich mee kan brengen onderzocht. Benieuwd hoe het precies zit, hoe je de kerststress los kunt laten en hoe je die verbondenheid óók wat meer kan voelen? Wij vertellen het je graag.
Verlang je het hele jaar al naar het moment waarop je kerst met familie kunt vieren? Voelt voor jou de familieband met kerst veel intenser? Ben je al vroeg bezig met de voorbereidingen van jullie kersttradities? Dan ben je niet de enige! Uit onderzoek blijkt namelijk dat 75% van de Nederlanders zich meer verbonden voelt met familie tijdens de feestdagen.
Toch is er een verschil in leeftijdsgroepen en provincies zichtbaar. Opvallend is dat jongeren zich minder vaak extra verbonden voelen tijdens de feestdagen. 44% van de respondenten tussen de 18 en 24 jaar geeft aan zich wél meer verbonden te voelen ten opzichte van 52% bij de 65-plussers. In Zuid-Holland staat 51% te popelen om de feestdagen door te brengen met hun geliefden. In Zeeland is dat een stuk minder. Hier voelt 27% zich extra verbonden met hun naasten tijdens kerst. Hier kunnen ze dus nog wel een tikkeltje kerstmagie gebruiken.
Zit je gestrest bij de kerstboom? Je bent niet de enige. Voor bijna één op de zes Nederlanders is het naast alle gezelligheid, ook een periode vol stress. Voor veel mensen is het een race tegen de klok om alles soepel te laten verlopen. Ondanks alle chaos, kijkt gelukkig 75% van de mensen reikhalzend uit naar kerst.
Ben je voor de feestdagen druk bezig met het afwerken van to do lijstjes? Dat klinkt herkenbaar. 57% geeft namelijk aan dat ze stress ervaren in de aanloop naar de feestdagen. De drukte van cadeau-inkopen, nadenken over het kerstdiner en het uitkiezen van je outfit, het is ook niet niks! 20% van de Nederlanders maakt zich zorgen over het soepel verlopen van de kerstdagen zelf. Vallen de cadeaus in de smaak? Is het eten zoals gehoopt? Heeft iedereen het naar zijn of haar zin?
Aan de feestelijk gedekte tafels in Nederland wordt niet alleen gesmuld van het kerstdiner, maar ook van alle gespreksonderwerpen. Voor 74% geldt namelijk dat alles bespreekbaar moet zijn, zelfs tijdens het kerstdiner. Tóch zijn er ook gespreksonderwerpen waar we het liever niet over willen hebben met kerst.
Uit het onderzoek komt naar voren dat 10% het liefst de politieke discussies vermijdt. Voor 8% is het bespreken van oude familieruzies een taboe-onderwerp. Dit is vooral voor de 65-plussers een dingetje, die de vrede boven alles lijken te verkiezen. Relatie en geld blijken voor 6% van de feestvierders een gevoelig onderwerp te zijn. Terwijl de oudere generatie oude familieruzies uit de weg gaat, hebben jongeren tussen 18 en 24 jaar meer moeite met het bespreken van geldzaken.
Ondanks dat we ons druk kunnen maken over de voorbereidingen en de gesprekonderwerpen tijdens het kerstdiner, willen we toch het liefst zo ontspannen mogelijk de feestdagen in gaan. Kerststress is vaak het gevolg van hoge verwachtingen. Maar hoe laten we die hoge verwachtingen los en maken we van die stressvolle momenten een feest van betovering?
En nu iets waar het uiteindelijk allemaal om draait tijdens kerst: verbondenheid. Gelukkig zien we dat het grootste deel van de Nederlanders zich al extra verbonden voelt tijdens de feestdagen. Behoor jij tot de mensen waarbij dit gevoel compleet ontbreekt? Of ben je benieuwd hoe je dit fijne gevoel nóg een beetje meer kunt krijgen? Hier zijn wat eenvoudige, maar krachtige manieren om tijdens kerst een diepere band met je dierbaren te creëren.
Kortom, iedereen kan tijdens de feestdagen voor extra verbondenheid met zijn of haar dierbaren zorgen. Laat de verwachtingen los, maak een globale planning en onderneem activiteiten met elkaar. Laten we niet vergeten dat kerst niet alleen draait om de glinsterende lichtjes, de cadeaus en de kalkoen, maar laten we bewust genieten van de momenten met onze dierbaren.
